Water: 5 सामान्य पानी से होने वाले रोगों के लक्षण, कारण, और बचाव के लिए उपचार
पानी पृथ्वी पर उपलब्ध सबसे आवश्यक संसाधनों में से एक है। सभी उद्देश्यों के लिए स्वच्छ पानी की आवश्यकता होती है: पीने, खाना पकाने और स्नान करने आदि। देश में बढ़ती आबादी के कारण, सभी के पास साफ पानी उपलब्ध नहीं है। हर साल, पानी से होने वाली बीमारियाँ लाखों लोगों को प्रभावित करती हैं, मुख्य रूप से विकासशील देशों में सुरक्षित, सुलभ पानी के बिना रहने वाले लोगों को। दुनिया में सबसे आम पानी से होने वाली बीमारियों में से, डायरिया केंद्रीय लक्षण है, आप इसके इलाज़ के लिए भोपाल के बंसल अस्पताल में अपनी जांच करवा सकते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि दुनिया भर में 80% बीमारियाँ पानी से होती हैं।
इस प्रकार, हमारे देश में असंख्य लोग खराब स्वच्छता और अस्वच्छ परिस्थितियों में रहते हैं। ये प्रतिकूल परिस्थितियाँ पानी से होने वाली बीमारियों को जन्म देती हैं। इस ब्लॉग में, हम प्रचलित सबसे आम पानी से होने वाली बीमारियों, उनके कारण, लक्षण और उपचार के बारे समझेंगे!
विषयसूची
पानी से होने वाले रोग क्या हैं?
पानी से होने वाली बीमारियों के सामान्य कारण
पानी से होने वाले रोग और उनके लक्षण
5 सामान्य पानी से होने वाले रोगों का उपचार
पानी से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए सावधानियाँ
निष्कर्ष
सामान्य प्रश्न
पानी से होने वाले रोग क्या हैं?
पानी से होने वाली बीमारियाँ ऐसी स्थितियों का एक समूह हैं, जो प्रदूषित पानी या भोजन के माध्यम से या खतरनाक वायरस, बैक्टीरिया और अन्य पैथोजन्स वाले फीसेस से फैलती हैं। सरल शब्दों में, पानी से होने वाली बीमारियाँ वायरस और बैक्टीरिया जैसे सूक्ष्म जीवों के कारण होने वाली बीमारियाँ हैं। पानी से होने वाले विकार सबसे आम बीमारियों में से एक हैं। भारत के योजना आयोग के अनुसार, भारत की 85% आबादी पानी के इन्फ्रास्ट्रक्चर से घिरी हुई है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और यूनिसेफ की रिपोर्ट के अनुसार, अस्वास्थ्यकर रहने की स्थिति और खराब पानी की गुणवत्ता भारत में पानी से होने वाले विकारों का मुख्य कारण है। सेंट्रल ब्यूरो ऑफ हेल्थ इंटेलिजेंस इंडिया के अनुसार, टाइफाइड, कॉलेरा, वायरल हेपेटाइटिस और डायरिया जैसे पानी से होने वाले विकारों की घटना पिछले एक दशक से स्थिर बनी हुई है। जब आप दुनिया भर में बीमारी की सीमा पर विचार करते हैं, तो यह अनुमान लगाया जाता है कि कम वैश्विक बीमारी का 6% से अधिक बोझ आम तौर पर दूषित पानी, खराब स्वच्छता, विशेष रूप से हाथ ना धोने के कारण होता है। केवल 1/5 से भी कम लोग क्लींजर और अच्छे पानी से हाथ धोने की उचित प्रक्रिया अपनाते हैं।
दुनिया भर में 25% से अधिक लोग फेकल बैक्टीरिया से प्रदूषित पानी का सेवन करते हैं। उत्तर प्रदेश, पश्चिम बंगाल, असम, मध्य प्रदेश और ओडिशा भारत के उच्च प्रभाव वाले पानी से होने वाले विकार-प्रवण क्षेत्रों में से हैं।
पानी से होने वाली बीमारियों के सामान्य कारण
पानी से होने वाली बीमारियों के कई अलग-अलग कारण हैं, लेकिन इन्हें आम तौर पर दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है। दूषित पानी और दूषित पानी संपर्क में आना:
- दूषित पानी
दूषित पानी बीमारियों का प्राथमिक कारण है। ऐसा तब हो सकता है जब पानी सीवेज, औद्योगिक अपशिष्ट या कृषि अपवाह से प्रदूषित हो। ऐसा तब भी हो सकता है जब पानी के प्राकृतिक स्रोत, जैसे झीलें और नदियाँ, प्रदूषित हो जाएँ। - दूषित पानी के संपर्क में आना
ऐसा तब हो सकता है जब लोग दूषित सतही जल के संपर्क में आते हैं, जैसे किसी झील या नदी में तैरते समय। यह तब भी हो सकता है जब लोग दूषित पानी पीते हैं या खाना पकाने या सफाई के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं।
पानी से होने वाले रोग और उनके लक्षण
भारत में प्रचलित कुछ सबसे आम पानी से होने वाली बीमारियाँ इस प्रकार हैं:
- टाइफाइड
टाइफाइड बुखार प्रचलित एक आम संक्रमण है। यह बड़े पैमाने पर संक्रामक बीमारी प्रदूषित भोजन और पानी के सेवन से फैलती है। खराब स्वच्छता के कारण यह तेज़ी से बढ़ता है। टाइफाइड से गंभीर स्वास्थ्य परेशानियाँ हो सकती हैं और यदि इसका सही ढंग से इलाज न किया जाए तो यह वास्तव में घातक हो सकता है।
लक्षण
- कॉलेरा
पानी से होने वाली बीमारियों की सूची में एक और बीमारी है कॉलेरा, जो विब्रियो कॉलेरा जीवाणु के कारण होती है। कॉलेरा गरीबी-ग्रस्त क्षेत्रों और गांवों तक ही सीमित है जहाँ खराब स्वच्छता व्याप्त है। दूषित पानी कॉलेरा फैलाता है और डायरिया तथा गंभीर डिहाइड्रेशन का कारण बनता है। जबकि कॉलेरा भी घातक हो सकता है, 10 में से केवल 1 व्यक्ति में ही जीवन-घातक लक्षण दिखाई देते हैं।
लक्षण
- जिआर्डिया
जिआर्डिया एक पैरासाइटिक इन्फेक्शन के कारण होने वाली पानी की बीमारी का एक उदाहरण है। जिआर्डिया लैम्ब्लिया नामक एक पानी से आधारित पेथोन फेकल ओरल रूट लेता है और प्रदूषण का कारण बनता है, और मुख्य रूप से स्माल इंटेस्टाइन को प्रभावित करता है। जिआर्डिया लैम्ब्लिया आम तौर पर जानवरों और मानव फीसेस में पाया जाता है। जबकि इसके लिए तालाब और जलसेतु प्रमुख संक्रमण कारण बने हुए हैं, यह स्विमिंग पूल में भी पाया जाता है।
लक्षण
- हेपेटाइटिस A
दूषित पानी के माध्यम से फैलने वाले हेपेटाइटिस वायरस का एक उपप्रकार होने के कारण, हेपेटाइटिस A दूषित पानी और भोजन के सेवन से शुरू होता है। यह जल-जनित शिकायत पीलिया और लिवर में सूजन का कारण बनती है और अस्थायी रूप से लिवर के कार्य को प्रभावित करती है। फिर भी, यह संक्रमण घातक नहीं है और अपने आप ठीक हो जाता है।
लक्षण
त्वचा का पीला पड़ना (पीलिया के कारण)
- साल्मोनेला
साल्मोनेला के अधिकांश मामले फिसेस से प्रदूषित भोजन या पानी के सेवन से होते हैं। अधपका मांस, अंडे के उत्पाद, फल और सब्ज़ियाँ भी इस बीमारी को फैला सकते हैं। अधिकांश लोगों में परेशानियाँ विकसित नहीं होती, लेकिन बच्चों, गर्भवती महिलाओं, बूढ़े वयस्कों और कमज़ोर इम्युनिटी वाले लोगों को सबसे अधिक परेशानी होती है।
लक्षण
डायरिया 5 सामान्य पानी से होने वाले रोगों का उपचार
- टाइफाइड का प्रतिबंध और उपचार
- टाइफाइड से बचने का सबसे अच्छा तरीका है टाइफाइड-प्रोन एरिया में जाने से पहले टीकाकरण करवाएं। इस बीमारी से बचने के लिए आपको घर का बना खाना और फिल्टर्ड पानी का सेवन करना चाहिए। हालांकि, यदि कोई टाइफाइड से बीमार है, तो इसका इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जा सकता है।
- कॉलेरा का प्रतिबंध और उपचार
यदि आप अक्सर कॉलेरा से प्रभावित क्षेत्रों में जाते हैं, तो आपको निवारक उपायों के बारे में पता होना चाहिए। अपने हाथ साबुन से धोएं। गर्म और पूरी तरह से पका हुआ भोजन खाएं। हालांकि, यदि आप सलाद खाना चाहते हैं तो ऐसे फल और सब्ज़ियाँ चुनें जिन्हें आप धो सकें, छील सकें। पानी तभी पियें जब आपको उसका स्रोत पता हो। - जिआर्डिया का प्रतिबंध और उपचार
जिआर्डिया को रोकने के लिए, तैरते समय पूल का पानी मुँह में नहीं जाना चाहिए। बोतलबंद पानी का ही सेवन करें। इसके उपचार के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एंटीबायोटिक्स और एंटी पैरासाइट दवाएं लिखते हैं, क्योंकि इस संक्रमण के लिए कोई वैक्सीन नहीं है। - हेपेटाइटिस A का प्रतिबंध और उपचार
हेपेटाइटिस A से बचने के लिए आप वैक्सीन लगवा सकते हैं। रूम टेम्पेरेचर पर खाना खाने से बचें और गर्म खाद्य पदार्थों का सेवन करें। कच्चे या बिना पके मीट या अंडे न खाएं; और स्ट्रीट फूड से दूर रहें। - साल्मोनेला का प्रतिबंध और उपचार
स्वयं का भोजन तैयार करते समय, सुनिश्चित करें कि इसे अच्छी तरह से पकाया जाए और उपयोग के 30 मिनट के भीतर फ्रीज में स्टोर कर दिया जाए। पक्षियों या रेप्टाइल्स को छूने से बचें, और हमेशा की तरह, अपने हाथ बार-बार धोएं। साल्मोनेला संक्रमण शरीर को डाइड्रेट करता है। आप अधिक तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स पीकर इसका इलाज करें। अधिक गंभीर संक्रमणों के लिए अस्पताल में भर्ती होने और एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
पानी से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए सावधानियाँ
सुनिश्चित करें कि पानी स्पष्ट रूप से साफ और किसी भी दूषित पदार्थ से मुक्त हो। दिखाई देने वाली गंदगी को हटाने के लिए पानी को छान लें।
केवल स्वच्छ और सुरक्षित पानी पियें – या तो पोर्टेबल पानी या वॉटर क्लींजर के माध्यम से फ़िल्टर किया गया पानी पियें।
फिल्टर, RO यूनिट आदि जैसे पानी शुद्ध करने वाले उपकरणों की नियमित रूप से सर्विसिंग करवाएं। आश्वस्त करें कि संग्रहित पानी बैक्टीरिया-मुक्त हो।
संदिग्ध दिखने वाले नहाने के पानी में डेटॉल जैसा एंटीसेप्टिक लिक्विड मिलाएं।
बाहर का खाना, विशेषकर स्ट्रीट फूड खाते समय जब भी संभव हो डिस्पोज़ेबल गिलास और प्लेट का उपयोग करें।
बासी पका हुआ भोजन, लंबे समय तक बाहर खुला रखा हुआ बिना रेफ्रीजिरेटेड भोजन खाने से बचें।
टाइफाइड, हेपेटाइटिस A, पोलियो आदि जैसी रोकथाम योग्य बीमारियों से बचाव के लिए टीकाकरण करवाएं।
निष्कर्ष
विकासशील देशों में पानी से होने वाले विकारों की एक बड़ी समस्या है। हर साल लाखों लोग पानी से होने वाली बीमारियों से मरते हैं। लेकिन, इन बीमारियों से बचने के उपाय मौजूद हैं। स्वच्छ जल और स्वच्छता सुविधाओं में निवेश करके, हम पानी से होने वाली परेशानियों की संख्या को काफी हद तक कम कर सकते हैं। इसके अलावा, इन बीमारियों को रोकने में शिक्षा महत्वपूर्ण है। लोगों को स्वस्थ्ता और उचित स्वच्छता प्रथाओं के बारे में शिक्षित करके, हम पानी से होने वाली बीमारियों के प्रसार को रोकने में मदद कर सकते हैं।
सामान्य प्रश्न
पानी से होने वाली बीमारी से बचने के लिए क्या निवारक उपाय किये जा सकते हैं?
आप खुद को सुरक्षित रखने के लिए निवारक उपाय कर सकते हैं। सबसे आम इलाज के तरीकों में नियमित रूप से साबुन से हाथ धोना, साफ और उपचारित पानी पीना, गर्म भोजन का सेवन करना, वॉशरूम और शौचालयों को अच्छे से साफ करना, अच्छे और साफ भोजनालय में खाना और स्विमिंग पूल का पानी मुँह में जाने से बचना शामिल है।
पानी से होने वाली बीमारी का सबसे आम कारण क्या है?
पानी से होने वाली बीमारी मुख्य रूप से दूषित पीने के पानी से होती है। कई पानी से होने वाले रोगज़नक़ दूषित भोजन या पेय पदार्थों के सेवन से, जानवरों या उनके पर्यावरण के संपर्क से, व्यक्ति-से-व्यक्ति में फैलने या दूषित वातावरण में सांस लेने से भी हो सकते हैं।
हम पानी से होने वाली बीमारियों को कैसे रोक सकते हैं?
सभी आयु समूहों के बीच बार-बार और सावधानीपूर्वक हाथ धोना महत्वपूर्ण है। बच्चों के हाथ बार बार धुलवाने चाहिए। हाथों को साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक अच्छी तरह धोएं, हाथों को एक-दूसरे के साथ जोर से रगड़ें और सभी सतहों को साफ़ करें।
बंसल अस्पताल के बारे में
बंसल अस्पताल एक मल्टीस्पेशियलिटी अस्पताल है और पूरे क्षेत्र में रोगियों और उनके परिवारों द्वारा भरोसेमंद अग्रणी, प्रतिष्ठित और विश्वसनीय स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं में से एक है। यहाँ कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी, ऑन्कोलॉजी, आर्थोपेडिक्स, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, यूरोलॉजी, लिवर ट्रांसप्लांट, बोन मेरो ट्रांसप्लांटेशन, नेफ्रोलॉजी, गायनोकोलॉजी और अन्य सहित सभी प्रमुख विभाग हैं। अस्पताल अत्याधुनिक सुविधाओं और तकनीक से सज्जित है। यहाँ अत्यधिक योग्य और अनुभवी डॉक्टरों और चिकित्सा कर्मचारियों की एक टीम है जो रोगी को चौबीसों घंटे देखभाल प्रदान करते हैं।
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